Kdy:
4. 5. 2019 @ 09:00 – 17:30
2019-05-04T09:00:00+02:00
2019-05-04T17:30:00+02:00
Kde:
Centrum Setkávání
Neplachova 2297/1
370 01 České Budějovice
Náklady:
dobrovolné vstupné
Kontakt:
Lenka
Lenka Radiměřská

Setkání je určené pro všechny ty, kteří ve svém životě hledají trvalé štěstí, pevné zdraví a hlubší naplnění. Poskytuje návod k odbourání stresu a neklidu a k celkové kvalitativní proměně životního stylu. Jak může průchod duchovní cestou podstatně uzdravit celou naši bytost a proměnit náš svět k naplnění? Seznámíme se např. s technikami meditací, bdělou pozorností, zdravotním cvičením vycházejícím z čchi-kungu, integrální jógy, zpěvným opakováním moudrosti manter.  Samostatný blok bude věnován vašim dotazům k praxi. Krátké přestávky mezi bloky. Změna programu dle aktuální situace na místě vyhrazena. 

Časový harmonogram:
9:00–9:30 představení sdružení přátel Setkání s Cestou a jejím průvodcem, nástin programu
9:30–10:00 meditace soucítění (metabhavana), meditace v chůzi a sedu (kin-hin-vipassana)
10:00–11:00 zdravotní energizující cvičení
11:00–12:00 návrat ke zdraví I (přednáška)
12:00–13:00 společné vege-občerstvení (ochutnávka zdravých dobrot, které můžete přinést z domova ke sdílení)
13:00–14:00 osobní volno, odpočinek, relaxace, spánek, seznámení s přáteli, možnost zakoupení dárků (vonné tyčinky, vonné oleje, mály, fotky, apod.)
14:00–15:00 návrat ke zdraví II (otázky a odpovědi)
15:00–16:00 očista energetických center (čakramů), meditace upokojení
16:00–17:00 zpěv manter (hudební nástroje vítány), meditace požehnání
17:00–17:30 možnost zakoupení dárků (vonné tyčinky, vonné oleje, mály, fotky, apod.)

Setkání je určeno pro dospělé jedince, horní věková hranice není omezena – cvičení zvládnou při dodržení jednodušších variant s přihlédnutím ke svému zdravotnímu stavu i staří lidé.

S sebou: podložku na cvičení (jógamatka, karimatka), pohodlné cvičební oblečení, deka na přikrytí, drobné občerstvení ke sdílení s přáteli na Cestě (veganské/vegetariánské), pití, poznámky, apod.

Vstup: dar v dobrovolné výši
Doporučená minimální částka daru na pokrytí nákladů akce 700,- Kč na osobu.
Osoby v nouzi, matky samoživitelky a penzisté dle individuálních možností. 

Kapacita sálu je omezená, prosím, přihlašte se co nejdříve!

Přihlášky posílejte na e-mailovou adresu le.ra@email.cz  nebo SMS na telefonní číslo +420 736 684 556.
Spolu s přihláškou prosíme o stručné formulování vaší případné otázky k tématu návratu ke zdraví. Na základě otázek sestaví lektor odpolední přednáškový blok.
Setkání organizuje sdružení přátel Setkání s Cestou (www.setkaniscestou.cz).

Účastí na akci Setkání s Cestou účastník potvrzuje, že se seznámil a vyjadřuje souhlas s prohlášením účastníka a zpracováním osobních údajů uvedených zde: www.setkaniscestou.cz/prohlaseni-ucastnika/

Organizátoři nejsou zodpovědní za jakoukoliv újmu účastníků spojenou s nedodržováním návodů zdravé životosprávy.

Letáček ke stažení: